Tantrische intimiteit
De verbinding tussen meditatie en extase
Inclusief tandava en kashmirische massage
Voor singles en stellen.
Zaterdag 16 maart 2024, Mc Spirit, Baarn
10.30 - 17.00 uur, € 105.
Hier kun je inschrijven
In het programma van deze dag komen de belangrijkste elementen van het geheim van de liefde, leer je genieten van het verlangen en ontdek je de tantrische kunst van het aanraken.
Wat is intimiteit voor jou?
Intimiteit en seksualiteit kennen een wereld van betekenissen. Wat is jouw betekenis? In deze workshop gaan we onderzoeken of je deze betekenis kunt verbreden en daarin vrij én verbonden kunt leren bewegen.
We hebben ontdekt dat twee energieën die normaal ver uit elkaar staan - seks en meditatie - met elkaar verbonden kunnen worden. Meditatie nodigt uit tot nieuwsgierigheid, alles is welkom, opwinding, maar ook een goed gesprek, een moment van verdriet of lekker in slaap vallen. Als je intimiteit/seksualiteit en meditatie verbindt, is er geen doel dat bereikt moet worden, gaat het niet over zin of geen zin, maar is er een stroom van levensenergie waarin je elk moment kunt beginnen en elk moment kunt stoppen, waarin álles welkom is.
In deze workshop gaan we met praktische oefeningen, meditaties en de kashmirische massage deze tantrische intimiteit ontdekken en ervaren, en daaraan vervolgens betekenis geven.
We onderzoeken zo hoe intimiteit en meditatie samen kunnen smelten in een totaal aanwezige liefdevolle extase.
Wat kun je ervaren?
Linde vertelt het volgende over haar ervaring in de workshop Tantra en de kunst van het geluk van 17 oktober 2021: 'Ik ben heel dankbaar voor het volgen van deze workshop. Het heeft me erg geholpen om weer in contact te komen met mijn eigen gevoel en vanuit een balans in mezelf contact te zoeken met een ander. De opbouw heeft daarin geholpen. We begonnen de dag met een dans, waardoor je niet gelijk hoeft te praten en jezelf voorstelt. Lichamelijke oefeningen breken het ijs en dat is bij dit soort workshops heel behulpzaam. Ook zijn er genoeg momenten van uitwisseling en vragen stellen. Tot slot deden we de kashmirische massage en dat gaf tussen mij en mijn partner veel gevoel van verbinding en vertrouwen. Dank voor jullie openheid en luisterend oor!'
Wat gaan we doen?
In de ochtend ontmoeten we elkaar in dans, meditaties op het verlangen en contactoefeningen. We verkennen op een veilige respectvolle manier hoe intimiteit voelt in het contact met jezelf en vervolgens in contact met andere cursisten (als je met je partner komt kun je ook kiezen om de oefeningen samen te doen).
Een deel van de middag doen we de Kashmirische dansmeditatie (tandava) en massage. De Tandava is een meditatieve dans waarin je diepgaand in contact met jezelf kunt komen. De Kashmirische massage is een bijzondere vorm van tantra massage. Je leert - binnen je eigen grenzen - om contact gericht te zijn en de massage te geven uit een gevoel van liefdevolle aandacht. In een soort langzame meditatieve dans beweeg je met je handen over het lichaam van je partner, zonder doel, zonder aan het werk te gaan. De persoon die ontvangt heeft een eigen rol in de beweging, zodat deze massage een diepgaande ontmoeting van twee mensen wordt, ieder vanuit zijn eigen rol. Hier kun je ervaren wat de betekenis van tantrische intimiteit zou kunnen zijn in je leven. De massage kan gekleed gedaan worden, en je kunt in overleg met je partner kijken of je deze (deels) naakt wilt doen.
De hele dag gaat over tantrisch genieten en de kunst van het geluk, hierover kun je meer lezen op de volgende pagina: https://www.tantratraining.nl/index.php/genieten
Lees meer over vrij én verbonden bewegen in de betekenis van intimiteit en seksualiteit in het volgende artikel:
![]() |
Liefde, verlangen en intimiteit...
|
Onze complete training, met alle oefeningen en achtergrondverhalen is te vinden in ons boek Tantra, het geheim van de liefde, in de volgende video hierover meer:
![]() |
Boekpresentatie 'Het geheim van de liefde', 1 juni 2019Jan den Boer en Caroline presenteren hun nieuwe boek in Centrum Djoj in Rotterdam. |