Wat is tantra voor jou?

Is voor jou verlangen niet alleen fijn, maar doet het soms ook pijn?

Kan jouw liefde soms omslaan in ruzie en irritatie?

Is het weleens lastig om je seksuele verlangen af te stemmen op je partner?

Of gaat het jouw best wel goed in verlangen, liefde en seksualiteit, en ben je op zoek naar verdieping?

Wil je genieten van tantrische ervaringen en ontmoetingen in een veilige én uitdagende omgeving?

Wij nemen je mee in het geheim van de tantrische liefde. Heb je genoeg van verwijten, strijd en eenzaamheid? Eeuwenoude spirituele wijsheid en nieuwe wetenschappelijke ontwikkeling wijzen op de mogelijkheid van een liefdevolle verbinding zonder strijd en pijn.

Wij nodigen je uit om negatieve emoties en oordelen los te laten en het plezier van verlangen en extase te verbinden met meditatieve aandacht. Op die manier werk je niet alleen aan een stabiele en opwindende relatie met jezelf en een eventuele geliefde, maar ook aan een liefdevolle wereld waarin tegenstellingen overbrugd worden en mensen elkaar respectvol kunnen ontmoeten.

Jouw tantrische reis begint nu al bij het lezen van deze website, het doen van de oefeningen die we hier aanbieden, het bekijken van de video’s en het lezen van de artikelen.

Onze trainingen (voor singles en stellen), (relatie-)sessies en ons boek kunnen je ondersteunen in jouw tantrische reis. Doe je mee?

Nu € 75 last minute korting:

Tantra Eindejaars Retraite, donderdag 28 december 2023-maandag 1 januari 2024, Smalhoorn, Orvelte.
Hier vind je meer informatie

Introductie voor onze website:

Wij bieden een gevarieerd aanbod aan trainingen en coaching. Ook kun je ons boeken voor bijzondere bijeenkomsten, feesten en lezingen. Deze website biedt veel informatie als je je wilt verdiepen. Er zijn artikelen, video en audio beschikbaar. Ons recente boek Tantra, het geheim van de liefde biedt onze complete training.

Je kunt ook in het menu links snel doorklikken naar trainingen en je daarvoor aanmelden. Of kijk naar het overzicht van onze trainingen in de agenda.

Al onze trainingen zijn ervaringsgericht: elke keer eerst een oefening, dan een deelronde waarin je iets mag delen wat je ervaren hebt, en vervolgens van ons een toelichting over tantra vanuit jullie ervaring. In onze workshops doen we geen seksuele handelingen. Wij geven geen tantra massage. Binnen deze veilige grenzen nodigen we je uit om tantrisch te genieten en is een diepgaand onderzoek mogelijk naar het verlangen (inclusief het seksuele verlangen) en het leven vanuit liefdevolle aandacht. 

'Ik ben intens dankbaar dat ik deze reis heb mogen maken. Met trots, kracht en heel veel liefde dank ik Jan en Caroline voor werkelijk elke stap van deze prachtige training. 💛🙏✨' Sonja Karsten, na het laatste weekend van de Tantra Jaartraining, juni 2023

Nieuw: Sonja Karsten heeft een hele mooie podcast met ons gemaakt.

Je kunt kijken en luisteren op YouTube via deze link

Of luisteren via Spotify

Volgende activiteiten:

Zaterdag 9 december: workshop Hoe tantra je liefdesleven kan verrijken, De Roos, Amsterdam. Meer informatie: https://www.tantratraining.nl/index.php/workshops-en-lezingen/hoe-tantra-je-liefdesleven-kan-verrijken 

Tantra Eindejaars Retraite, donderdag 28 december 2023-maandag 1 januari 2024, Smalhoorn, Orvelte, meer informatie: https://www.tantratraining.nl/index.php/kerstretraite 

Zondag 21 januari: workshop Tantra, het verlangen naar verbinding. Sensibel, Capelle aan den IJssel. Meer informatie: https://www.tantratraining.nl/index.php/workshops-en-lezingen/verlangen-naar-verbinding 

Donderdag 8 februari: start Tantra avondcursus, negen avonden. Sensibel, Capelle aan den IJssel. Meer informatie: https://www.tantratraining.nl/index.php/avondcursussen   

De volgende video geeft een mooie samenvatting van onze trainingen:

Ons Tantra aanbod Dit is onze trailer, een korte samenvatting van 5 minuten van alles wat we doen en geven, met mooie beelden uit onze workshops, van Ibiza en de verschillende televisie opnamen. Hier vind je de video

Handleiding bij deze website

Dagworkshops

We bieden in tantra drie belangrijke thema's met voor elk thema twee dagworkshops, in totaal zeven verschillende dagworkshops die je bij ons kunt doen. Wij onderzoeken hoe je hierin een nieuwe wereld van verbinding, liefde en genieten kunt ontdekken

1) Het verlangen naar verbinding. Meer informatie: https://www.tantratraining.nl/index.php/wat-is-tantra 

2) Het geheim van de liefde. Meer informatie: https://www.tantratraining.nl/index.php/intro-liefdestraining 

3) Tantrisch genieten en de kunst van het geluk. Meer informatie: https://www.tantratraining.nl/index.php/genieten 

Combi-pakketten dagworkshops: je kunt kiezen om voor twee of drie dagworkshops tegelijk in te schrijven. Een interessante manier om je achtereenvolgens in de verschillende thema's te verdiepen. De tweede workshop is dan € 10 korting, de derde € 20 korting.

Jaartraining, avondcursus, festivals, retraites: Ibiza, zomer, kerst

In de langere trainingen, zoals de jaartraining, de tantra weken en de avondcursus komen alle drie de onderwerpen geïntegreerd aanbod. De tantra festivals bieden een kans om tantra op verschillende manieren te ervaren. En de individuele en relatiebegeleiding geven de kans op persoonlijke verdieping.

Een overzicht van alle activiteiten vind je in de agenda

We zullen je op deze website elke keer uitnodigen om niet alleen te lezen, maar ook te ervaren. En daar kun je nu mee beginnen, door onze belangrijkste meditatie van ongeveer 20 minuten te gaan doen, en deze zo mogelijk dagelijks te doen.

Een belangrijke, eenvoudige en toch krachtige individuele meditatie kun je doen via deze link.   

Eén van onze cursisten over deze meditatie: ‘Ik wil jullie vanuit de grond van mijn hart bedanken voor de individuele hart-bekken-meditatie. Het is een tool die op dit moment in mijn leven als geroepen komt en perfect aansluit waardoor ik me bevrijd voel. Een transformatie is ingezet en kan ik dus ook uit volle overtuiging zeggen: Dit is goud waard! Het is nu dagelijks in mijn leven.’ Doreen.

Onze tantra training

De weg van tantra is de ontdekking van jouw pure liefde door de verbinding tussen meditatie en seksuele- of levensenergie. 

In de tantra trainingen leren we omgaan met verlangen en emoties en dat vervolgens toepassen in alle aspecten van het leven, ook op het gebied van intimiteit en relaties.

Jan geeft deze trainingen sinds 1994, en sinds 2008 samen met zijn vrouw Caroline. Deze trainingen zijn gebaseerd op diepgaande studie en een ruime ervaring, en daarnaast diepgaand doorvoeld in ons eigen leven en onze relatie.

Meer informatie over ons: https://www.tantratraining.nl/index.php/wie-zijn-wij 

'Wanneer we een tantra weekend gedaan hadden, dan hadden we heel goed gevoel en een soort super week. Ik kan dan heel goed ervaren dat het leven in het hier en nu plaatsvindt, dat is wat er toe doet.' (Een deelnemer). 

CRKBO erkende instelling

Onze training is erkend als beroepsopleiding in het Centraal Register Kort Beroeps Onderwijs (CRKBO).

Korting bij laag inkomen

We willen graag dat onze tantratrainingen voor iedereen toegankelijk zijn. Daarom bieden we een korting aan bij laag inkomen: workshops € 15, online workshops € 5, Tantrafestival € 10, Jaartraining € 100, Ibiza, zomer- en kerstretraite € 40. Wij vragen je om zelf de afweging te maken op basis van de volgende overwegingen. Een laag inkomen is bijvoorbeeld de bijstand, vrijwilligerswerk, of een laag inkomen in zorg of onderwijs terwijl je in je werk wel een belangrijke bijdrage levert aan de maatschappij. Als je vrijwillig kiest voor een laag inkomen en veel vrije tijd, beschouwen vrije tijd ook als een rijkdom, dus zouden wij de overweging meegeven dat dit hier niet geldt als een laag inkomen voor een korting. Als je hierover wilt afstemmen, kun je ons mailen of bellen. 

Als je je meer wilt verdiepen in onze tantra visie kan dat op de volgende pagina's:

https://www.tantratraining.nl/index.php/introductie-tantra 

Video's - Artikelen - Reacties van deelnemers - Boeken e.d. te koop

Wij hopen dat deze site je inspireert om Tantra een onderdeel van je eigen leven te maken.

Tot ziens bij één van onze activiteiten!

Veel liefs,

Jan en Caroline 

Leren van tantra In dit artikel een samenvatting van de essenties van onze tantra trainingen: een korte samenvatting van ons verhaal, vijf oefeningen voor tantrisch zelfonderzoek en de vier belangrijkste oefeningen om tantra te gaan leven. Het artikel werd gepubliceerd in het tijdschrift Wendy, herfst 2022